Nye utgivelser
HANDLEKURV
 Handlekurven er tom
Den lille søvnboken (2. utgave)
Den lille søvnboken (2. utgave)
Håndbok for folk som vil sove bedre
Dyregrov, Atle
Utgitt: 19.12.2015
Pris:  299,–
Vigmostad og Bjørke
174 sider
I salg
ISBN: 978-82-419-1220-7
Del på Facebook
 
Dette er boken for deg med søvnproblemer. Den lille søvnboken er en praktisk håndbok, full av tips om forbedring av søvnkvalitet. Her finner du råd om hva du kan gjøre for å få bedre søvnrutiner, hvordan du kan få grep om tanker som holder deg våken, og hvordan du kan roe ned en urolig kropp.

Denne utgaven er utvidet og oppdatert på nyere søvnforskning.

Dr.philos. Atle Dyregrov har skrevet en rekke fagbøker som er oversatt til mange språk. Han er spesialist i klinisk psykologi og er faglig leder av Senter for Krisepsykologi i Bergen, der han veileder mennesker gjennom alvorlige problemer og kriser i hverdagslivet.

Se flere bøker i kategorien Fakta
Bøker av Dyregrov, Atle
  1 til 11 av 11  
Forfatter/Tittel Utgitt Pris Kjøp
Katastrofepsykologi, 2. utgave
Dyregrov, Atle
mai 2002
I salg
599,–
Psykologisk debriefing
Dyregrov, Atle
mar 2002
I salg
369,–
Sorg hos barn, 2. utg
Dyregrov, Atle
nov 2006
I salg
359,–
Beredskapsplan for skolen
Dyregrov, Atle
jan 2008
I salg
299,–
Barn og traumer, 2. utgave
Dyregrov, Atle
jan 2010
I salg
439,–
Å ta avskjed
Dyregrov, Atle
jun 2010
I salg
229,–
Den lille søvnboken (2. utgave)
Dyregrov, Atle
des 2015
I salg
299,–
Mestring av sorg
Dyregrov, Atle og Dyregrov, Kari
mai 2017
I salg
299,–
Et liv for barn
Dyregrov, Atle; Lorentzen, Gustav. og Raaheim, Kjell (red.)
nov 2001
I salg
539,–
Sosial nettverksstøtte ved brå død
Dyregrov, Kari og Atle Dyregrov
jun 2007
I salg
459,–
Krisepsykologi i praksis
Dyregrov, Kari og Atle Dyregrov (red.)
mai 2008
I salg
489,–
Understreket kolonnetittel markerer sortering. Klikk kolonnetittel på nytt for å sortere i omvendt rekkefølge.
 
NYHETER
Høstens katalog er klar!
Her kan du lese om alle våre utgivelser høsten 2017.
02.08.2017
 
Les utdrag fra bøkene våre på ISSUU
Du kan lese utdrag fra mange av våre utgivelser på nettet. Klikk på linken for å komme til siden med oversikt over alle våre utdrag, og følg oss gjerne slik at du får varsler når vi legger ut nye ting.
23.02.2017